絶対に確認しておきたい最重要ポイントはここ! DHAの配合量が高いもの DHAは1日1000mg...

妊娠中の方が選ぶべきDHAサプリとは?

絶対に確認しておきたい最重要ポイントはここ!
DHAの配合量が高いもの
DHAは1日1000mg摂取することが推奨されていますが、食事では500mgさえ、摂取できてない方がほとんどです。特に妊娠中の方は、胎児に栄養を行き渡せるためにも1日1000mgを摂取することを心がけたいものです。ですから、できるだけDHAの配合量が多いものを選ぶことをおすすめします。
DHAの酸化を防いでくれるもの
DHAは非常に酸化しやすい成分です。しかも、酸化すると本来の効果が半減してしまいますので、なるべく酸化させないことが重要です。したがって、DHAの酸化を防ぐ処方を採用しているサプリメントを選ぶということが、効果を実感する上でとても重要となります。
無添加にこだわっているもの
妊娠中に摂取するものは、できる限り体に優しいものにすべきです。ですから、保存料や合成香料そして着色料などの添加物が使用されていないものを選ぶことをおすすめします。天然の原料だけを使用した完全無添加のものを選ぶことがポイントとなります。